用梳子梳头的好处和正确方法

梳头竟能防中风，怎么梳？

梳头竟能防中风，怎么梳？

谢谢邀请:生命在于运动，梳头也是一种运动。所以经常梳头有助于头皮气血的循环，有乌发除头皮的作用，也有清头的作用。但是，一定要注意梳头。使用的梳子最好是木头和骨头做的，其他梳子效果不好，尤其是塑料梳子。最好不要用它们！

木梳怎么梳头？

回答::要把头发梳到头上，而且要梳到头皮的每一个部位，把牙齿反复梳到头皮的每一个部位。力度要适中，用力不能过轻也不能过重。如果是轻的，就达不到按摩的效果。重的话会划伤头皮，头皮会产生轻微的热感。

从发根到发梢，顺着头发生长的方向，从头顶和两侧，从额头的发际线到脖子后面的发根梳理，每个部位反复梳理几次，感觉微热舒适。