春季过敏护肤小常识
当春季撞上呼吸道过敏，过敏体质人群如何预防？
当春季撞上呼吸道过敏，过敏体质人群如何预防？
回避过敏原
花粉、尘螨、真菌和宠物皮屑是造成过敏性鼻炎的四大罪魁祸首，春季主要是花粉过敏。
? 适当减少室外活动
清晨、傍晚或下雨之后带娃出门，10：00-16：00之间尽量不外出。
室内尽可能关闭门窗，防止柳絮飘入。
外出回家后及时洗脸、冲洗鼻腔、换衣服，避免把过敏原带入室内。节假日旅行，避开长江以南等花粉浓度高的地方。
? 外出“全副武装”
带宝宝外出时，戴好口罩（选择防护性好、贴合紧密的口罩）、眼镜、手套，裹上丝巾、穿长袖，防止飞絮接触口腔、鼻腔等部位，隔绝过敏原。
? 不揉搓脸上的柳絮
柳絮落在宝宝脸上时，用纸巾轻轻擦掉，然后用清水冲洗干净。
不要搓揉，避免皮肤破损感染病菌。
鼻腔盐水冲洗
冲洗也是一种治疗手段，可缓解轻度过敏性鼻炎导致的鼻部症状。
在防这防那后，总有些“漏网之鱼”，这时，用生理盐水给鼻子洗洗澡，每天1-2次，可以帮助洗掉过敏原，缓解鼻塞和流涕症状。
如果皮肤出现红疹、瘙痒，不要用手抓挠，用淡盐水把毛巾弄湿，敷在红肿部位，可减缓症状。
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春季过敏怎么办？主要因为哪些因素？
春天万物复苏，花粉开始传播。春天风多也大，粉尘就会特别多。细菌孢子等都是过敏原，他们都非常容易附着在皮肤表层，造成毛孔堵塞而发炎。春季气候尚不稳定，冷热空气频繁交替，气温变化较大，导致我们的皮肤状态也不是太稳定，再加上这时人体免疫力也较差，就格外容易引发过敏。
吃富含铜、铁、锌等金属元素的蔬菜和水果也是引起过敏的重要原因，因为它们吃多了会容易引发红斑，丘疹。春天我们皮肤状态不稳定，不合适的化妆品护肤品也会导致过敏。
春天天气暖和、环境潮湿、花儿盛开、昆虫又多，所以过敏体质的人就会很容易中招。而且皮肤过敏不分年龄，不论是老人、儿童、还是青壮年都有可能患病。所以一定要做好防范。
预防过敏：
保持室内环境清洁。
避免接触刺激性物质。
注意饮食。
增加体育锻炼
暮春时节，肌肤易过敏怎么办？
如果在春季会经常容易敏感，就要考虑自己是不是敏感肌肤，以下有几个判断的方法：
1皮肤表皮磨损毛囊外露，这样的皮肤直观上来看毛孔很粗大，健康的角质层是18～22层，如果磨损严重表皮就会越来越薄，这个时候皮下的末梢神经会很敏感，会感觉一根头发丝沾在脸上就很痒，不舒服。
2脸上和身上的皮肤很干燥，也就意味着自身皮脂腺分泌油脂的能力低下，皮肤会脱屑，这样的情况下时间久了皮肤里面会干裂，出现一些小裂口，敏感随之而来。
3以前用过激素类的产品或者药膏，用过这类的皮肤屏障都会导致受损，因为激素类的药膏强力抗炎，抑制皮肤的炎症，让皮肤产生依赖性，最终破坏皮肤结构，皮肤在用其它的就会不耐受。
4本身皮肤角质层薄，脸上泛红有红血丝，这类的皮肤自身抵御外界伤害的能力就很低，所以比其它人容易敏感
5接触性的过敏源，比如春季的时候有对花粉过敏的，还有对粉尘、紫外线、油漆等等，可以判断自己是哪种过敏源所致
上面就是几种判断的方法，
如果你发现当自己的敏感是因为干燥导致干敏，解决就很简单了，给皮肤补充充足的水和油，勤护肤，多敷面膜，当然这里的护肤品要用温和、安全、无添加的。
如果你发现自己本身就是敏感肌肤容易经常过敏，这个时候皮肤需要好好养护了，要把皮肤屏障养护健康，角质层养厚，可以选择一些纯植物修复类的产品。
如果是接触性的过敏源导致的过敏，这个时候就需要给自己做好保护，少接触过敏源，出门做好防护，如果已经过敏了在炎症期，可以用生理盐水把纱布打湿后做湿敷10分钟左右，如果严重请及时就医。
以上分享的内容希望能对你们有帮助[可爱]