电脑颈椎操有什么好处
颈椎病如果动手术好动吗？
颈椎病如果动手术好动吗？
不好动手术，颈椎掌握着人体的命脉，颈部里有全身的神经系统，牵一发而动全身。而且颈椎病做手术效果会不是特别好，专业医生建议颈椎病在于改善自己的生活行为习惯，细到走路姿势，细到睡的枕头高矮。
上班族看电脑太多，脖子疼怎么办？
上班族尤其需要长时间使用电脑，需要颈部长时间保持一个姿势，容易出现颈部疼痛。常见的颈部疼痛，有两个原因引起。
一、是颈后筋膜炎，是因为颈部长期保持一个姿势，导致颈后的肌肉肌筋膜痉挛，出现无菌性的炎症引起疼痛，有限就是低头的时候，颈后疼痛明显或者颈后按压的时候疼痛，一般经过休息或者改变日常的生活习惯可以缓解或者消失，比如使用电脑时间长了，一个小时左右停下来活动一下这一点以后肌肉的牵拉放松，必要的时候可以使用止痛药，以及理疗。
二、颈椎病，这是一种颈部的退行性病变颈椎的骨质增生，骨性关节炎以及椎间盘脱出等，
，使脊髓受压、血管受压及神经根受压等，表现出来的一系列的症状，一般表现出颈部疼痛，头痛头昏，上肢的麻木、乏力，甚至可能出现行走不稳，等一系列的症状。这个要根据颈椎磁共振的结果了解脊髓以及神经受压程度，确定治疗的方案。