青少年白头发特别多是缺什么吗
青少年后脑勺和侧边白头发比较多，该怎么变黑，吃些什么靠谱？
青少年后脑勺和侧边白头发比较多，该怎么变黑，吃些什么靠谱？
我17岁，14岁后脑勺开始长，现在越长越多，晚上11~12时间段睡，
为什么不试试天然的黑发方法呢？ 生姜和洋葱在一起会有很不错的黑发效果哦，把洋葱和生姜切片适量，一起搅碎榨汁，加入藿香正气水、淘米水和温开水的比例是1:5:10，搅拌均匀就可以洗头了。黑发效果很不错呢~
我17岁了经常长2～3跟白头发是怎么回事？
谢谢您的邀请。
这个问题，
我的真不好说，，，
可能是愁思——想太多，
可能是……
可以看看我的有一篇文章。
也许是属于那一种状况。
长白发的原因很多。比如熬夜,精神有压力,长期处高度紧张状态。遗传因素再有,就是体内缺乏某些微量元素,如铁,铜等。中医认白发为肾虚所致。所以我们在生活上要保持乐观的态度,少熬夜,饮食上做到营养均衡。
17岁，也有很多烦恼，压力，导致精神紧张；对一些事情着急发愁，或者恐惧，这都会让白发早生。现在有一个真实的故事：首届（达人秀）选手，上海实在高餐饮管理有限公司董事长高逸峰，在1996年登上了春晚唱歌。但是，在后来成为千万富翁后，事业倒闭，债主上门，成了负翁。因为过度操劳，在很短时间内，头发变成花白，最终全白。所以，要多想高兴的事，做点自己喜欢的事。一定要保持心情愉快，学会化解负面情绪。在饮食方面，可以吃些核桃，花生，黑芝麻，何首乌，可以缓解。
这个跟多大年纪关系不太大，而且问题不大，不用过于担心。主要还是合理的作息习惯吧，注意经常锻炼身体，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物，合理安排时间，不要总是神经高度集中，适当时候放松放松，打打球，跑跑步啥的，找人聊天也可以。最后祝你学习成绩越来越好，生活越过越开心，小小年纪，该是努力尽情绽放，不必为一些小事烦恼，什么白头发等都不是事，
未来是属于你们00后的，加油吧，骚年。
你知道吗？孩子偶尔出现几根白头发都是很正常的，发生原因大都是由于黑色素的缺失或毛发营养不良。多吃些黑芝麻黑木耳，核桃等坚果都是可以改善的。
而且要注意的一点，肾虚也会导致白发的出现。肾会不好一定是没有积极健康的被对待，所以肾是正经肾，人正不正经呢？！