儿童吃什么补硒元素最好

儿童护眼吃什么食物好?哪款保健品可以护眼?

儿童护眼吃什么食物好?哪款保健品可以护眼?

可以考虑鱼油,除了补充DHA、EPA对脑部发育有帮助,而且还能养眼,建议你可以选择Barlean‘s儿童鱼油,除了提取自无污染深海鱼类,而且还无腥味,甚至有奶昔味,孩子爱吃不抗拒。我孩子已经吃了半年了。不过建议到认可渠道购买。

日常给婴儿补硒,可以给婴儿带来什么好处?

补硒有好处也有坏处,硒是抗氧化的营养素之一,但过多的硒跟癌症有关,但也有研究说关系不大,如果不缺就不用补,医学上对于硒的建议量是这样的:
0-6个月大者为15 mcg;6-12个月大的婴儿每天20 mcg;1-3岁者20 mcg;4至8岁儿童30 mcg;9至13岁的儿童为40 mcg;对于14-18岁的儿童则为55 mcg;