熬夜后怎么补充精神
异地，女朋友熬夜学习，不愿意睡觉，我该怎么哄她睡觉？
异地，女朋友熬夜学习，不愿意睡觉，我该怎么哄她睡觉？
你女朋友熬夜学习，是一个有上进性的女子，很不错，应该要支持她，晚上学习是最好的黄金条件，夜深人静没人打扰，对文章内容的理解大有提升，对有价值的段，句，篇，名诗，名词容易藏入脑海中根深缔固。
当然，人的身体最重要，你关心女朋友，说明你很执着，不如两人在一起，互相有个照应，让她白天多休息。
经常熬夜吃什么保健品好？
喝最烈的酒，吃最好的胃药，只要不熬夜，吃什么保健品？
熬夜应注意好自己的饮食，推荐：燕麦片、银耳莲子粥、腰果、板栗
有心神不足，失眠健忘、补肾健脾、强身健体、益胃平肝等功效。
最好还是不要熬夜，保健品也不要随便吃