空中瑜伽哪个动作瘦身
房间高2米5可以装空中瑜伽吗？
房间高2米5可以装空中瑜伽吗？
可以的，反重力瑜伽最佳高度1.4到1.5米，房间高点也没关系，加延长带
嗯，我觉得房间有点低，太矮了吧？那个空中瑜伽不是很方便。
可以装，可能有些动作会受限制，练习时根据自身需求空中吊床可以调节的，可以咨询一下卖家需要装多长的
空中瑜伽馆的层高要求是2米6到2米8，如果是家庭安装应该也有合适的，这个可以咨询一下卖家，让他们推荐一款合适的。
27岁还能学空中瑜伽吗？该怎么做？
无论哪个年纪都可以学习空中瑜伽。首先先从基础的练习开始。不要与人去对比，每个人的柔韧性不同，平衡感不同。如果从来没有接触过瑜伽，就先从基础做起，最好是请个私教或者是小班课练起，练瑜伽的前提首先就是不要受伤，保护好自己。