石斛和梨汁的功效
空气炸锅烤梨需要多少时间温度？
空气炸锅烤梨需要多少时间温度？
用 料
雪梨 2个
海底椰适量
铁皮石斛适量
红枣 6颗
枸杞 10粒
老冰糖 5克
做 法
01.准备食材。
02.将雪梨洗净切掉顶部后，用勺子把梨核挖掉。
03.放入红枣、枸杞、海底椰、铁皮石斛、冰糖，也可放入一些桂圆，加入两勺清水（因为枸杞会吸收梨汁）。
04.然后盖回原来的梨盖，并将其用锡纸包裹住。
05.空气炸锅底部也放一层锡纸，把梨放入空气炸锅，200度烤40分钟即可。
冬天喝什么汤比较好？
一提起冬季应该喝什么汤，我头脑中首先浮现的不是各种鸡汤，排骨汤，鱼汤而是酸辣肚丝汤。在严寒的冬季来上一碗酸而不酷，辣而不烈，咸而不涩的肚丝汤那简直是又驱寒又健康啊。酸辣肚丝汤是豫菜汤粥菜的经典名菜之一。同时也是河南冬令筵席必备的佳羹之一。
今天静静就给大家介绍一下这道驱寒暖胃冬季必备的酸辣肚丝汤
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保湿收缩毛孔面膜，大家有什么好的推荐？
经常保湿，不知道这个就亏了 相信全天下的小仙女都十分明白，肌肤保湿护理实在无比重要、不同肤质的女性在为皮肤保持的过程中，会发现有时候买了昂贵的化妆品，皮肤还是不怎么好，有时候油腻腻的，有时候又干痒。所以选用合适自己肤质的的护肤品和相关注意事项也应该有所不同。
下面我就来为大家说一说，什么肤质应该选择什么样的护肤品吧~ 油性皮肤： 许多人认为油性皮肤不会有皮肤干燥的问题。其实我们都错了。即使有天然充沛的油脂作为保护，也可能因为皮肤留不住水分，而皮肤之所以留不住水分，或许是因为皮肤保湿能力差，而导致干燥老化。
因此，对于油性皮肤，彻底的清洁和保湿是延缓衰老最重要的步骤。选择保湿护肤品时，最好挑选质地清爽不含油脂，同时兼具高度保湿效果的产品。
干性皮肤： 干性皮肤会使人有紧绷的感觉，容易起皮屑，容易过敏，还可能伴有细小的皱纹分布在眼睛的周围。
这类皮肤的抗衰护理尤为重要。除了要以保湿精华给肌肤补充水分以外，还要每周敷一次保湿面膜。
另外，干性皮肤每天洗脸最好不要超过两次，因为这样会容易导致皮肤保湿能力变差，同时要尽量避免使用洗面皂。洗完脸之后要注意选用保湿护肤品。
混合性皮肤： 混合性皮肤容易出现局部出油而局部又容易出现干燥脱皮的现象，除了保湿乳液外，保湿面膜是必不可少的。
最好每周使用保湿面膜敷一次脸，或是每天用化妆棉涂上化妆水，直接敷在干燥部位来保湿。
中性皮肤： 中性皮肤也不干不油，肤质细腻，恰到好处，只需要选择一些与皮肤PH值相近的保湿护肤品既可以。 尽量不要选择在睡前使用太过滋润的晚霜，以防止油脂影响肌肤的正常呼吸而导致皮肤早衰。
所以，各位小仙女，皮肤保湿固然重要，但是如果没有根据自己的肤质选择正确的护肤品，即使买了昂贵的化妆品，也是白忙活一场呢！ 但是上文中，我也有提到，皮肤保湿能力。如果皮肤保湿能力不好，就算是选择适合自己肤质的化妆品，也难以达到效果呢。 我们怎样才能得知自己皮肤保湿能力如何呢？ 其实现在主要有两个途径：一是我们可以选择去美容院进行保养皮肤的时候得知，但是去美容需要时间，而且又是一笔小支出，对于工作繁忙或者钱包紧瘪的人，或许不是一个好的选择；
二是我们可以选择基因检测，这个基因检测只要使用刮棒刮一点口水就能进行检测，准确率高达99％。
值得一提的就是，检测结果是电子版的形式，还附有安我基因专家根据自身的情况所提供的专业意见，让小仙女更有针对性地进行护肤。
如果感兴趣的小仙女快去尝试一下吧~ 所以啊，各位小仙女，护肤固然重要，但是如果没有正确的保湿观念，护肤就达不到效果了。 如果你有更好的建议，欢迎交流学习哦~