水中阻力比地面空气阻力大多少倍
空气和水哪个传热快？
空气和水哪个传热快？
空气传热快。空气是气体，具有非常好的流动性，再加上空气的比热容比较小，所以传热速度比较快，而水是液态，他的比热容又很大，所以他属于热的不良导体，传递热量的速度比较慢，过程中大部分的热量对它自身所吸收，空气传热速度快，而且传递均匀。
船在水中受到的哪种阻力最多？
答:是水的阻力最多。我们知道船在水中航行要破浪前进，所以将水破开要克服水分子间的引力，这时船对水施加力的同时水对船也有力，是水对船的阻力之一；另外水与船之间又有摩擦阻力。
另一个阻力来自于空气的阻力，但还是水对船的阻力最多。
水阻力比空气大，为什么不在水里跑步锻炼身体？
的确有水中跑步一说。
而且水中跑步好处多多。
1.浮力作用，减少伤痛。尤其适合大体重和关节不适者。
2.阻力作用，增加训练效果。同样的时间，事半功倍
3.水压作用加速血液循环，有利于放松肌肉，加快疲劳的恢复
4.水温作用刺激血管收缩，提高新陈代谢。
5.不会汗臭
户外跑步，汗臭哄哄
6.不受天气左右不管外面刮风下雨，室内游泳池里可以任意跑步。
水够深的话，在水里不叫跑步，那叫被水“淹死了”！
题主也甭担心，怕大家都忘了在水里锻炼身体。很多人都爱在水里锻炼身体，而且经常在水里锻炼，只是那不叫在水里跑步，那叫“游泳”。
说到这儿，除了游泳，还有没有题主设想的“水中跑步锻炼身体”呢？
真有！
水中跑步机：运动康复神器
确实有专门做水中跑步训练的装置，如上图所示。
不过要注意，水中跑步机的功效，主要是由于水的浮力，而不是水的阻力比空气大。
水中跑步机的原理在于：设置一个合适的水位，使得水位不超过使用者的头部，这样使用者依然可以自由呼吸。
然后，随着应用需要，调节水位的高度。
水位越高，浮力越大，使用者下肢关节，例如膝盖、脚踝在跑步时受到的冲击力，就越小。
这样，就很适合下肢经历了伤病的患者，做康复之用。
比如，运动员膝关节手术后，膝关节暂时无法承受整个体重的压力，这时在水中跑步机上运动，就既可以维持身体机能，又不至于对膝关节压力过大。
随着康复进程的进展，水中跑步机设置的水位可以越来越低，从而降低浮力，增大膝关节的承重，让伤处的膝盖逐步适应压力。
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