长期喝什么饮料比较好
给家里的小孩子天天喝乳酸菌好吗？
给家里的小孩子天天喝乳酸菌好吗？
乳酸菌是指会产生乳酸的细菌，益生菌是指能对人体健康起到有益作用的活的微生物。乳酸菌中只有少数菌株可以被称为益生菌。
如果你是为了帮助宝宝调节肠道，是为了益生菌，其实没有必要喝乳酸菌饮料。
我找了一款乳酸菌饮料配料表和成分表
如图：
这款是比较好的了。水第一，糖第二。
对比下这款酸奶。
第一，生牛乳，第二白砂糖
看到区别了吗？
乳酸菌饮料，是饮料。就是有点奶味的糖水，确实好喝，没有办法的。
天天喝，坏处不在近期，还是长远的。
如果为了益生菌，可以选无糖的酸奶，喝习惯了就会喜欢。再加上各种自己弄的水果丁，小朋友也会喜欢的。
虽然
* 美国食品和药物管理局（FDA）尚未批准任何益生菌用于预防或治疗任何健康问题
父母之爱为之计长远。小朋友能少喝就少喝，添加剂多，没好处还费钱，还长胖。
请问功能饮料哪个牌子好？可以推荐一个好喝的吗？
个人推荐红牛毕竟老品牌认可的人居多
功能饮料主要作用为抗疲劳和补充能量。目前功能饮料在我国的受到越来越多的消费者喜爱，我国逐渐成为功能性饮料的消费大国。
中文名 红牛
功能性饮料
作用
调节机体功能
适用人群
特定人群
类别
四类
小孩子长期吃薯片喝饮料对健康有哪些影响？
第一点，关于孩子长期吃薯片：当孩子打开一袋散发着迷人香味的薯片，拿起一片放入嘴巴，随着“喀吱”声，土豆特有的清香立刻充溢了口腔，不用说小孩子，对于大人来说也很爱吃。但长期吃薯片会有损健康：一、薯片中含铝过量，如长期食用铝含量过高的膨化食品，会引起神经系统病变，表现为记忆减退，视觉与运动协调失灵。二、薯片中的油脂含量高达35%。一片小小的薯片足足燃烧了一分多钟，一串又一串油脂流了出来，热量非常的高。经常食用香脆食品，会使血脂升高，导致肥胖、尤其成长期的孩子，过多地食用除了导致肥胖。第二点，如果孩子长期喝饮料会对身体健康造成很大的影响：一、很多饮料含有大量的糖分，比如碳酸饮料等，喝了过多的饮料会导致身体的血糖上升。二、碳酸饮料含有10%糖分和320千卡能量，如果每天喝了大量的碳酸饮料，则会导致肥胖.三、饮料中含有色素、添加剂和防腐剂等成分，这些物质会导致人体的肾脏功能出现损伤，从而增加患有肾结石的概率。四、牙髓病由于很多饮料中含有添加剂和酸性成分，这些物质会对牙齿造成伤害，很可能会腐蚀牙齿，从而导致牙齿出现牙髓病。五、影响消化很多饮料中含有食品添加剂成分，该成分会影响孩子子的食欲和消化吸收。薯片和饮料对孩子来说都是垃圾食品建议少吃少喝少碰