经常喝碳酸饮料你不知道的危害
喝碳酸饮料胃疼是怎么回事？
喝碳酸饮料胃疼是怎么回事？
喝碳酸饮料胃疼由于碳酸饮料对胃粘膜有刺激，容易引起各种急慢性胃炎，建立健康的生活方式，讲究饮食卫生和饮食营养，定时进餐，避免进食过冷、过热、辛辣等刺激性的食物，平日里还要注意低盐、低脂的饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜。长期喝碳酸饮料还会造成骨质疏松，无论是否患有高血压，都不建议饮用碳酸饮料。
小孩子喝太多的碳酸饮料有什么危害？
如题，知道碳酸饮料不好
碳酸饮料是一种纯能量饮品，也就是说碳酸饮料除了补充能量不会对人体提供任何营养物质，可想而知，小孩子喝碳酸饮料的话，营养物质得不到补充，身体、智力的生长就会停滞，这不对小孩来说就是非常大的危害吗？另外这也正是碳酸饮料喝多了会发胖的原因，一瓶碳酸饮料的含糖量相当于5颗棒棒糖，碳酸饮料可以适量喝（大约1周1次吧）但当水来饮用是绝对不允许的。
以前喝了不少碳酸饮料，如果以后少喝或不喝，身体会变好吗？
长期喝碳酸饮料，对身体真的不好。之前有新闻报道过，一个五六岁的孩子身体的器官发生了病变，特别不好治，病的起因是这个小孩从小就把饮料当水喝，渴了就喝饮料，不给就闹发脾气，家长娇惯只能顺着他，才导致了现在无法挽回的后果。之前我姨妹结婚后，几年也没能怀孕，两口子就到医院检查才知道，是男方的问题，原因就是从小喝饮料喝的，迫不得已，做了试管婴儿 ，现在小孩一岁多了。
我觉着炭酸饮料还是少喝为宜，长期喝只是美了嘴啊，等伤了身体，后悔已来不及。世上没有卖后悔药的，时间也不会倒流。珍惜现在好时光，爱护好自己的身体。
喝雪碧对身体不好吗？为什么？
对，雪碧，可乐属于炭酸饮料，经常喝炭酸饮料会导致身体钙质流失缺钙骨折疏松牙齿萎缩，因为它会中和身体的钙质，所以见议不要经常喝炭酸饮料，最便宜的白开水才是良药，平时多喝白开水，我们见到的炭酸饮料都是几种药物勾兑出来的，对身体不利尽量少喝或不喝。
碳酸饮料的成分是磷酸，磷酸会降低体内钙的吸收，影响骨骼生长及身高的正常发育。正值生长发育期的儿童与青少年，需要充分的钙质，使骨骼能够正常生长发育，维持良好的骨骼新陈代谢，并使骨骼密度达到最佳状况，所以更不宜饮用碳酸饮料。另外磷酸还会阻碍铁质的吸收，铁是制造血液的主要原料之一，一旦铁质不够，会引起缺铁性贫血，正在快速生长发育的孩子们，也正需要足够的铁质来快速造血。尤其是青春期少女，铁的需要量更高，因为每个月的月经会损失大量铁质，所以爱喝碳酸饮料的女孩，更容易发生缺铁性贫血。
我们可以自己做饮料喝水果汁，这个含有维生素C能够清理肠道，吃方面最好自己做比较卫生安全放心，自己可以挑新鲜的水果来满足一家三口所需，所以为了健康，请大家少喝炭酸饮料多喝白开水。