容易腹泻的人平时吃什么好
拉肚子情况的时候还可以喝益生菌吗？
拉肚子情况的时候还可以喝益生菌吗？
像这种情况，属于腹泻的症状，是因肠道内的菌群失衡失调而引起的，需要不断向肠道补充有益菌，让肠道内的有益菌和有害菌达到平衡之后，肠道才不至于发生其他症状的病变。根据上述症状，及时向肠道内补充益生菌还是很有必要的。这个时候问题就来了，很多腹泻消费者虽然以前的时候听说过益生菌，有点印象，但是对益生菌的印象还是十分的模糊，不知道益生菌究竟是干嘛的，在这里呢，有必要为大家普及一下，在前文当中我们也谈到了益生菌的问题，他的主要原理就是通过向肠胃补充有益菌，达到肠胃的菌群平衡。之所以会出现腹泻的症状，是腹泻消费者肠部还缺少一部分益生菌，只要将益生菌补充充足了，那么所有的问题也就迎刃而解了。
虽然益生菌是一个好东西，但在进入人体肠胃方面，恍如如一道难题一样摆在了益生菌的面前，要想迅速进入肠胃，必须要以较快的速度躲避胃酸、胃碱的吞噬，躲过胃酸、胃碱的吞噬这还不算什么大事，就如同唐僧师徒四人前往西天取经经历九九八十一难一样，益生菌只经过了一难，前方还有肠胃三道防火墙在等待着益生菌。若这道磨难经历不了，那么所有的努力对于益生菌来说只能是前功尽弃、功亏一篑。所谓明知山有虎，偏向虎山行，科研人员在人工驯化益生菌的时候，也十分心疼益生菌，于是升级换代、脱胎换骨出来了益生菌大家族里面具有上天入地、本领高强的A态青春双歧杆菌，他是益生菌大家族里面素质最好、内涵最好、本事最好的超级菌群，特别喜欢和胃酸、胃碱玩，特别会忽悠胃酸、胃碱，时常会让胃酸、胃碱找不到他的踪影，这也把胃酸、胃碱也是气的不行，经常在说，这下坏了，又让这小子溜了。
当然，这A态青春双歧杆菌虽然喜欢逗胃酸、胃碱玩，但至始至终都铭记着自己的目标和方向，因为自己身兼繁重任务在身，在进入肠胃的时候，不管自己是否很愿意还是不愿意都要跟胃酸、胃碱玩会儿，而他的人工驯化者也时刻叮嘱A态青春双歧杆菌，跟胃酸、胃碱玩，也要适度，不要被他俩忽悠的卖了，如果这样，我们长达五年时间的培养你、驯化你，所有的劳动成果都白费了。在顺利甩掉胃酸、胃碱两兄弟之后，A态青春双歧杆菌还要经历肠胃三座雪山（三道屏障），才真正算到达目的的---肠胃黏膜。固然，肠胃黏膜视A态青春双歧杆菌如同亲兄弟一样，而A态青春双歧杆菌也把肠胃黏膜视为自己最亲的亲人，无论是生活上还是各项方面，都对肠粘膜、胃黏膜进行无微不至般的关怀和照顾，肠胃黏膜对A态青春双歧杆菌兄弟那份同甘共苦、携手与共，有难同当，有福同享的人间大爱牢牢铭记在心，并在适当的时候，向主人报告，自己的铁杆兄弟---A态青春双歧杆菌！
拉肚子可以喝酸奶吗？我胃口很不好了，可以吃什么食物恢复好啊？
拉肚子可以喝酸奶，当人出现胃口不好的时候，是可以适当的吃一点藕片的，这是很有帮助的，因为藕片里面含丰富的维生素以及多肽。还可以使用小米粥的，很多的人胃不舒服的情况下，会食用小米粥的，同样的，当胃口不好的时候，也是可以使用小米粥的。