高血压有哪些食疗方法
同时高血压高血糖的人应该吃些什么主食呢？
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血压偏高，如何从食物中补钾呢？
对于高血压患者来说，从西医营养学的角度谈补钾是很可笑的。甚至有人建议补充氯化钾(KCl)，用于临床应急。正常人只需从水果蔬菜中摄取即可，如核桃、西瓜子、南瓜子、苹果、香蕉等。钠和钾离子(Na，K)不是高血压的关键因素，但人 不良的生活习惯是高血压的主要因素。高血压患者最好的补钾方法是加入银耳和红枣。要让高血压恢复，最简单的办法就是黑木耳、银耳、红枣。有缘人阅读点击我的头像阅读相关动态和问答。