痛风哪些食物不能吃
痛风没有完全不能吃的东西，这句话正确吗？
痛风没有完全不能吃的东西，这句话正确吗？
痛风不能吃的东西太多了，海鲜，酒，豆制品，动物内脏，烧烤，火锅，瓜子等等高嘌呤食品都不能吃。
有患者应酬太多，今天喝酒明天就走不了路，疼到怀疑人生。
但不是永远不能吃，你的身体状态调整好，血尿酸值调好了就好了呀！
痛风是血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病，沉积的结晶导致关节内和关节周围出现疼痛性炎症发作。
严重患者发展为痛风石。我见过很严重的。必须得做手术把痛风石去除，已经影响关节活动了。
痛风没有完全不能吃的东西，这句话正确吗？这句话就像是这个问题一样，毕竟没有绝对的事情，只有相对的事情，对于痛风患者来说，如果尿酸控制的非常好，并且在非发作期，对于平时好痛风忌讳的食物，其实是可以吃一些的，比如海产品，肉汤等等，但是这些食物，即便是能吃也需要控制和限量，毕竟尿酸就是这么吃高的，浅尝辄止不会给痛风带来不利的影响，最怕就是没有节制。
其实对于身体的健康无论是哪种问都是这样，如果饮食和生活习惯都能够有节制，很多疾病都是能够预防，尤其是像痛风这种慢性疾病。但是这些高嘌呤的食物不能因为尿酸控制的好，就每天适量的吃，只是可以吃，适量的偶尔吃，如果每天吃，同样会不利于尿酸的控制，而尿酸的控制不力，也不仅仅会引发痛风，同时还会增加心脑血管疾病的风险，因此建议尿酸的控制，不能只是不发作痛风就可以了，还是应该尽量在正常的范围之内。
那么从饮食上要注意的其实很多，不仅仅是高嘌呤的食物，还有高能量的食物，因为肥胖也是造成尿酸升高的一个重要的因素，摄入的食物多，机体代谢旺盛，产生的废物就多，那么尿酸自然也就会升高，因此对于痛风患者来说，除了高嘌呤的食物要限制以外，还有油炸类，烧烤类等高油，高盐，高糖的食物都要限制。
痛风不能吃什么食物表？
痛风不能吃什么食物表
对于痛风的患者来说嘌呤含量高的食物是不能食用的，同时也要注意咖啡，浓茶以及火锅和海鲜都是需要进行一定的控制。
得了痛风，嘌呤高的食物是不能吃的，因为嘌呤特别高的食品，相当于往身体内放入了很多的尿酸，特别容易诱发痛风性的关节炎急性发作。所以在生活里的时候一定要千万注意嘌呤高的食物，最好一口也不要吃。最常见的食物，有动物内脏、鱼类、牛羊肉、肉汤、高汤，烧烤类食物。
而且对于咖啡浓茶来讲也最好不要饮用，因为它们对于神经系统有兴奋的作用，会加重痛风的症状，同时也会有诱发痛风的急性发作可能。
现在的很多人都非常喜欢吃火锅，但是在吃火锅吃海鲜的时候都会是诱发痛风的原因。因为在火锅的汤料和浓肉汤里面都会有一些嘌呤高的食物，而且比正常的食物要高出30倍左右。所以吃火锅的时候千万不能喝锅底汤，可以适当地多喝一些水，有利于尿酸的排出。
本内容由北京大学人民医院 营养科 主任医师 柳鹏审核
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