抽什么烟不上瘾

我坚持戒了半天烟,又没脸没皮的买来抽,怎么办?有什么好方法?

我坚持戒了半天烟,又没脸没皮的买来抽,怎么办?有什么好方法?

这个我有发言权,我自己本身就是个有20年烟龄的老烟民、也知道抽烟对自己和家人身体都不好。也记了几次、后来遇到烦心事的时候、就又抽上了。
我现在已经记了两年多的时间、一根烟都没有抽。记得从17年春节后上班、开始戒烟。当时一起住的五个人都不抽烟。我也和他们一起也就不抽了。
当时兜里始终有几块糖、放点瓜子。想抽烟时吃块糖或吃几个瓜子、转移下注意力、一点一点的、过了两三个月之后就不想抽了。
遇到聚会、吃饭的时候,有人给你烟、要把话说明白、告诉对方自己已经戒烟了、要控制住自己、在心里告诉自己不要抽、经过几次之后就好了。眼也就记住了。

建议:买最好最贵的烟抽,抽到身上没有一毛钱或自己心痛,那就差不多可以停了!停的时候,身上带包盐或辣椒或黄莲,想抽烟时嚼一口,那酸爽一辈子难忘呀!
另外戒烟初期不要接触抽烟的人。

戒烟是需要毅力的,我也是戒了很多回,才成功的,最好别等到抽烟的时候,感觉身体难受了,才想起要戒烟。身体健康还是最重要的啊~

不错的《戒烟方法要巧妙》:香烟本是催命草,一旦成瘾离不了。吸烟不仅害自己,旁人受害也难逃。伤神伤肺伤胃肠,引起癌症命不保。劝君为己为他人,决心戒除烟嗜好。坚持运动炼身体,户外运动乐陶陶。闲来喝茶吃水果,参加文娱免无聊。家务劳动常坚持,戒烟方法要巧妙。坚持不懈有恒心,从此远离催命草。只要按照方法做,身体健康人长寿。

自己都知道没脸没皮了,说了办法,岂不是害你长二皮脸啊,抽烟就是公民给国家缴税,这么一想自己是不是戒烟有点不爱国了,

为什么我晚上睡不着的时候,只要抽了烟我就会睡得很香?(我没烟瘾,也不喜欢抽烟)?

我认识一男孩,他说无聊时就想抽烟..我觉得这只是个人排解自己的一种方式吧..象我心情不好时就喜欢漫无目的的做公交车...只要不成瘾就可以了

什么牌子的烟比较好抽啊?

当然越贵的烟越好了,不过南方人和北方人喜欢抽的烟也不一样。我在山西在我经济范围内我平时抽大福11块钱一盒也不贵,也挺好抽的。不过如果还没有上瘾我劝你还是别学的好,抽烟对身体真的不好,我现在早晨起来嗓子就老难受!